【問題】手臂 太 細 Dcard?推薦回答 1.《50歲後更美麗的化妝法:告別5大NG妝容,掌握底妝╳眼妝╳眉型╳腮紅等技巧,打造熟女魅力》作者:中野正好只要改變一處彩妝重點,跟著彩妝師的建議, 挑選適合自己的彩妝,就能找回變美的自信魅力! 還記得二十歲左右第一次化妝,那時曾經熱衷研究最新化妝品與彩妝風格,但在歷經結婚生子、教養兒女、職場競爭、照護長輩等階段後,早已不知化妝為何物,如今好不容易有了屬於自己的時間,卻不知道自己適合什麼樣的妝容?歲月也在臉上留下了變化的痕跡。 有些女性沒意識到自己的變化,還是化跟年輕時一樣的妝;也有些... 2.《都市屋頂上的農夫:在澀谷造田》作者:小倉崇喜歡都會生活的出版社編輯小倉崇, 一心只想當個玩音樂、看看書的自由嬉皮, 卻冒出了「想在大自然中生活」的念頭。 因緣際會讓小倉崇串連起農夫俱樂部, 在最潮的東京澀谷區大廈屋頂上造田, 實現「在寸土寸金的都市裡追求農業生活」夢想。 當他屈膝跪在屋頂上的田裡, 將最繁華時尚的街頭景色盡收眼底, 額上汗珠不斷滲進眼裡, 手卻因為沾滿了泥巴而無法擦汗。 心生與農地...3.《一起來玩嘛!喵鷹好朋友FUKU & MARIMO》作者:五十嵐健太 大阪中崎町咖啡店「HUKULOU COFFEE」的鎮店萌寵 ——貓頭鷹FUKU和小貓MARIMO, 2015年6月下旬第一次見面後,馬上成為了好朋友, 也為跨種族友情寫下歷史新頁啊~~~ 而兩人(!?)玩親親的合照一公開後, 瞬間成為Twitter和Facebook的熱搜話題, 可愛爆表的魅力也在世界各地的媒體上, 攻占了不少的版面,吸睛度百分百! 許多讀...4.《高價保養品out!逆轉肌齡的荷荷芭油》作者:一般社團法人日本油脂美容協會 您是否聽過「荷荷芭油」? 這是從美國南部沙漠的植物「荷荷巴」當中萃取出來 一種不容易氧化的油脂, 常作為許多護膚商品及化妝品的基底油。 荷荷芭油的主要成分是蠟脂, 人類的皮膚有20~30%是由蠟脂所構成。 過了20歲之後,蠟脂的分泌量就會開始減少, 透過補充荷荷芭油, 可以讓皮膚變得緊實、光澤、有調性, 還可改善皺紋多、粉刺多、毛孔粗大等困擾, ... 5.《人氣拼布設計師の手感生活BAG 38款實用定番拼接圖形手作包:一次學會肩背包、側背包、手提包、大托特包!》作者:BOUTIQUE-SHA小池潔子島野德子瀧田裕子田中夕紀子中原啓子林洋子細谷啓子松田三枝子湊啓子等集結拼布設計師──南久美子、島野德子、橫倉節子等12位資深拼布人 聯手打造以幾何圖形演繹拼布時尚包の最強力作! 顛覆一般人對拼布的質樸印象,只要運用圖形的拼接變化,也能作出各式各樣時尚感超強的設計布包喲!不論是可隨身攜帶的實用肩背包、側背包、手提包、大托特包、口金包、小錢包、眼鏡袋、化妝包等,依照用途作好物品的收納及分類,就不怕東漏西漏,忘了帶重要的物品出門啦! 本書收錄38款...6.《刺蝟達西的異想世界》作者:塚本翔太日本亞馬遜讀者滿分推薦! 網路超人氣刺蝟,Instagram超過34萬網友追蹤。 覺得生活枯燥、憂鬱、一團亂嗎? 邀你進入刺蝟達西的異想世界,掃去你心中的垃圾,享受療癒的幸福時光。 我最喜歡拍照了! 主人每天都在紀錄我的生活喔! 他總是拿小玩具陪我玩,和我一起去冒險,每天都過得好開心。 希望你翻開這本書時,我的微笑可以感染你! 這本小書記錄著達西的異想世界...7.《太急?太極!》作者:馬暢 時尚的太極.太極的時尚 把這種青春和流行的感覺展現給大家,讓大家知道每個流行的人、年輕的人都可以喜歡上太極。 太極不是老年人的養生專利,實際上,年輕人因為工作、生活、學習的壓力更大,更需要太極的護佑! 據世界衛生組織調查顯示,抵禦亞健康的好辦法之一,就是學習古老的太極拳。書中針對工作綜合症、時間綜合症、失眠綜合症、辦公室恐懼綜合症、工作憂鬱症、電腦一族綜合症等幾種常見的亞健康... 8.《台灣就該這樣玩-跟狗兒子縱情大自然:溯溪.露營.踏青.游泳》作者:徐小蛋台灣必玩100個景點帶著狗兒上山下海,走遍全台灣! 結合北中南、桃竹苗、宜花東各處玩樂地點, 溯溪、露營、爬山、踏青、游泳等各種地方通通都有, 不僅能跟狗兒一起去賞櫻看桐賞楓玩雪, 前往台灣四季最美的地方, 還可以漫遊台灣步道,享受芬多精, 帶給你最好玩最超值的精選路線! 本書特色 ◎行程規畫建議:每個地區都有作者親身走過體驗的多日行程建議,即使是第一次帶著狗兒出發的你...9.《大人的旅行記錄法》作者:樋口聰編輯強力推薦給喜愛邊旅行邊畫畫的您! 打造自已的旅行人生、書寫個人的旅行文學行前準備、造訪目的地、回憶,是美好旅程的三部曲。 日記、素描、照片、旅行途中蒐集的小物則是旅行歸來後,整理回憶的最佳素材。 本書將提供你保存旅行時光的好方法,讓旅行不只是旅行,而是值得體驗的人生樂趣。 各種記錄旅行的巧思!讓旅行後的回憶變得更為有趣! 【準備篇】行前準前與攜帶物品 旅行計畫...10.《100種了解狗寶貝的方法》作者:羅傑.塔伯?什麼大家都要養狗?狗狗有什麼特質讓人喜愛? 你了解你的狗寶貝嗎?本書不只教你認識狗狗的品種, 所有你該知道的Q&A,都在這本書裡! 數世紀以來,狗狗忠心、陪伴、努力工作的特質,讓他們成為人類最好的朋友。但是我們真的了解自己的狗狗?從狗狗的起源、如何確認你的領導者地位,到解決亂吠叫、隨地大小便這類的問題,本書列出100種方法,讓你深入了解你家狗狗…… □Step1幫助你,了解狗狗的想法與... 11.《101件全球品味人士都在買的好物》作者:瑪姬.戴維斯、夏綠蒂.威廉森橫跨世紀的品味 經典.設計.時尚 擁有悠久傳統和精緻做工 是生活實踐也是貨真價實的投資 秉持著「精明的購物者應把錢花在最好的物品上」這個信念,本書特別針對美妝、飲食、服裝、配飾、家居、和休閒等項,選出最頂級的商品,並附加專家提供的相關建議以及精美的圖片。從男用香水到鬧鐘、喀什米爾毛衣到吊燈、細高跟鞋到書寫紙,所有最令人渴望擁有的商品都包括在本書中。這本無可取代的購物指南,為你蒐羅全世界的...12.《日嚐清新:鄉居生活的翻轉魅力》作者:德田民子 關於「家」,你的心願是? 你是否勾勒得出,心中「家」的那幅畫? 因為一趟旅行,本書的作者展開了遷居圓夢的計畫。五十歲時,卸下時尚雜誌 總編一職的民子,和擔任廣告公司創意總監的裕二,夫妻兩人從東京移居到長野縣的安曇野巿,在一片空曠的土地上著手蓋起了可愛的新家,用藤編的箱籃、有著溫 和藍漆色的工具櫃、滿溢茶香的廚房、綠意盎然的庭院,實現長年以來的心願,一直到現在,他們還在構築張羅這...13.《我不是天生瘦:林可彤教妳腰‧腹‧臀‧腿一次瘦(附DVD:名模Body Slimming 細身操 DVD)》作者:林可彤除了瘦,還要勻稱! 【1個月!L變S精雕計畫】 1天10分鐘,細身名模林可彤教你:懶人專用的下半身細身操 不靠吃藥、節食,不花大錢抽脂, 也能輕鬆突破最難減的下半身瘦身階段 終結「脂肪型」、「水腫型」、「肌肉型」、「骨架型」的下半身肥胖問題 躺著動:一晚瘦成小腰精,腰圍-3cm 痛快吃:小腹平坦,馬甲線2週現形 慢慢跑:象腿變美腿,腿圍-5cm 輕鬆玩:... 14.《簡簡單單做胸花》作者:李見見 在本書中介紹了超過70款式不同造型的胸花,無論是基本款或是造型變化步驟,通通step by step告訴您! 關於胸花 胸花是胸花 胸花就應該是被別在胸前的花,夠簡單有力吧! 無論是長袖、夏衣、禮服、外套,胸花永遠是最具畫龍點睛的飾品之一 胸花不只是胸花 綁在包包上、別在頭髮上、美麗的手做胸花也可以是熱情的小禮物、這麼得意的作品不如把它當作畫作裝飾在房間最明顯的角落吧!就算是和同事吃...15.《簡易做窗簾》作者:克莉絲.潔芙麗絲、修娜.伍德不用搬家也能有新家的感覺! 用窗簾打造居家新風貌,以不同的預算,符合不同品味的需求 作者利用透明、麻質、絲質到厚重等不同質感的布料,提供多種簡單的窗簾提案,以變化做法來裝飾不同種類和大小的窗戶。這些提案都只需要簡單地縫製,有些甚至根本不需要縫製就可以完成,最適合喜歡DIY家居生活的你! 本書的開端,詳細描述所有製做窗簾所需的工具、材料和技巧。接著利用圖解方式,並詳細說明製作步驟簡單的...常見健康問答手臂粗dcard健身房 Dcard大無限健身 PTT手臂太細女機師 Dcard靠北健身 May自己去 健身房 PTT手臂肉dcard延伸文章資訊手臂怎麼練都練不粗 | 手臂 太 細 Dcard真的練的很灰心,軀幹太厚造成手臂很細,想請問版上大神練多久能不出力手臂就很粗的,自己練三年了,但手臂完全跟不上胸背 (已經有獨立一天出來練 ...#請益#瘦手臂#有效率的運動 | 手臂 太 細 Dcard希望今年夏天可以穿無袖背心出門今天起床手臂有點痠不過還沒有起色 有沒有人是天生手臂就特別粗靠運動變細的我姐比我胖3公斤,手臂完全不胖,看起來 ...手臂太細怎麼辦 | 手臂 太 細 Dcard手臂很粗粗到爆 | 手臂 太 細 Dcard手臂 | 手臂 太 細 Dcard手臂太細怎麼辦. 如題,從二月開始重訓雖然中間有點斷斷續續的,但感覺有比之前好一點,這是昨天凌晨3點室友拍的,真的被嚇到這個手臂是怎樣感覺一打就會斷…前臂前半段很細 | 手臂 太 細 Dcard如圖練前臂的時候感覺只有2在出力1出力的感覺比較小1的位置都練不太起來 ... 看照片我跟你差不多,你應該手肘上面那邊也偏細,只能勤練大肌群了(我不 ...手臂從小就瘦得可怕 | 手臂 太 細 Dcard我的手臂從小就這個細度沒有改變,直到現在24歲了,一樣這麼細,甚至比嬰兒更沒肉, ... 我也想像大家一樣穿短袖、無袖,而不是到夏天就- 太瘦,很醜.#請益請問有什麼辦法可以讓整隻手變粗 | 手臂 太 細 Dcard小時候開始好像就手超級細,但是⋯⋯腿很粗ᶘ ᵒᴥᵒᶅ,手細到是那種連 ... 你的小臂太細因為完全沒肉增加肉量訓練小臂二頭三頭應該就可以變粗了不 ...手好細好難過 | 手臂 太 細 Dcard小時候開始好像就手超級細,但是⋯⋯腿很粗ᶘ ᵒᴥᵒᶅ,手細到是那種連手臂部份都有辦法用手握住,試過要吃胖但是胖又繼續胖腿QQ,沒有在減肥但每次變瘦又第一個瘦 ...手臂太細怎麼辦 | 手臂 太 細 Dcard真的被嚇到這個手臂是怎樣感覺一打就會斷…… 根本看不出來有去健身房感覺之前的訓練都白費了有練跟沒練一樣太瘦了啦 覺得自己像猴子一樣 這種身材 ...